Conoce a la entrenadora de Cristiano Ronaldo
En los últimos años hemos visto el gran cambio visito de Cristiano Ronaldo ,cuando llego al Manchester United era un jugador delgado y poco a poco fue cambiando su físico hasta llegar a ser el portento fisico que hemos visto estos últimos años en el Real Madrid ,su capacidad muscular le ha llevado a muchas cosas desde una gran capacidad física a una aun mejor recuperación de lesiones pero tambien ha tenido cosas negativas ,una de ellas es que el delantero luso perdió regate y agilidad por ello Cristiano ha dado un paso adelante en un condición física contratando a una entrenadora personal su nombre es Samantha Clayton , quien compitió por Gran Bretaña en Juegos Olímpicos de Sydney 2000,siendo considerada una número uno en preparación física y entrenamientos personalizados .
Samantha Clayton es especialista y jefa del equipo de velocistas de la Universidad Pepperdine y la creadora del exitoso programa de preparación física llamado Be fit in 90 que tiene el objetivo ponerse en forma en 90 días mediante sesiones de trabajo de 35 minutos basadas en ejercicios de fuerza, flexibilidad, yoga, cardio y alta intensidad ,la entrenadora de California conoció al luso por su trabajo como especialista para Herbalife donde Cristiano es embajador y desde entonces entrena al delantero haciendo incapie en su velocidad .
Como publico hace unos días en su cuenta de instagram :
"Trabajando en mi velocidad con la atleta y experta en fitness Samantha Clayton"
Esto podría ser unas de las causas de su cambio físico ya que como hemos visto en los últimos meses el jugador luso esta menos musculado pero esta mas ágil y rápido ,Cristiano tiene ya 32 años y tiene claro que quiere seguir siendo uno de los mejores jugadores del mundo por ello ha decidido dejar los músculos a un lado y centrarse en otras facetas de su físico .
Samantha Clayton es especialista y jefa del equipo de velocistas de la Universidad Pepperdine y la creadora del exitoso programa de preparación física llamado Be fit in 90 que tiene el objetivo ponerse en forma en 90 días mediante sesiones de trabajo de 35 minutos basadas en ejercicios de fuerza, flexibilidad, yoga, cardio y alta intensidad ,la entrenadora de California conoció al luso por su trabajo como especialista para Herbalife donde Cristiano es embajador y desde entonces entrena al delantero haciendo incapie en su velocidad .
Como publico hace unos días en su cuenta de instagram :
"Trabajando en mi velocidad con la atleta y experta en fitness Samantha Clayton"
No hay comentarios